Синдромът на раздразнените черва е хронично състояние, което в зависимост от нашите навици и диета може да причини много дискомфорт. Възпаление, коремна болка, запек или диария са някои от основните симптоми на синдром на раздразненото черво, който трябва да бъде диагностициран от лекар. Грижата за нашата диета, практикуването на физически упражнения и намаляването на стреса са важни препоръки за подобряване на картината, но някои естествени средства могат да ни помогнат, когато симптомите атакуват. Ето защо в .com ви даваме най -добрите инфузии за раздразненото дебело черво, добавяйте ги към ден за ден и се наслаждавайте на ползите от нея.

Може да се интересуват от: Начало средства за раздразнителни черва Стъпки, които да следват: 1

Лайка е една от най-полезните инфузии за храносмилателната система, която можем да намерим, така че не е изненадващо, че тя работи толкова добре, че подобрява симптомите на раздразненото черво. Това растение насърчава храносмилането, намалява болката, подобрява изхвърлянето на газове и служи като противовъзпалително и релаксиращо, благоприятно за пациентите с раздразнителен червата.

Препоръката е да имате чаша след обяд и вечеря. Въпреки че е инфузия на популярна консумация, лайка не трябва да се приема от:

• Бременни или кърмещи жени
• Деца до 5 години.
• Тези, които страдат от алергия към цветен прашец, хризантеми или алергичен ринит, трябва да приемат лайка с повишено внимание.

2

Сред най-добрите инфузии за раздразнителни черва, мента е известна със своите храносмилателни свойства, облекчаване на коремната болка и дискомфорт, улесняване на изхвърлянето на газове, намаляване на възпалението и подобряване на храносмилането.

Това е алтернатива, която винаги трябва да имате под ръка, ако страдате от синдром на раздразнените черва, приемайки 2 чаши на ден след обяд и вечеря. Въпреки това, има случаи, при които приемът на ментови инфузии не се препоръчва, например:

• При пациенти с язва на стомаха, киселини в стомаха и хиатална херния.
• За тези, които страдат от камъни в жлъчката, тъй като ментата стимулира функционирането на жлъчния мехур.
• Тези, които имат улцерозен колит.
• Тези, които имат чернодробни заболявания.
• Хората, които страдат от Паркинсонова болест.

3

Инфузията на резене е много ефективна за намаляване на чревните възпаления и болки, като в същото време улеснява изхвърлянето на газове в случай, че има такива. Препоръката е да я приемате, когато почувстваме тежест или дискомфорт, но това е удобно само в случаите на раздразнителен червей с запек, тъй като служи като леко слабително средство.

Инфузията с копър е противопоказана за:

• Поради съдържанието на естроген, не се препоръчва за тези, които са имали рак на гърдата.
• При пациенти с хипертиреоидизъм, тъй като копърът предлага висок йоден прием.

4

Мелиса или мелиса, известна с популярността си за намаляване на тревожността и нервите, също е една от най-добрите инфузии за раздразнителни черва поради нейните успокояващи и спазмолитични свойства. Намалява болката, подобрява храносмилането и благоприятства нашето стомашно-чревно здраве.

Можете да имате няколко чаши на ден, особено след вечеря, това ще ви помогне да заспите. Трябва да се избягва при хората:

• Бременни или кърмещи.
• При хипотиреоидизъм това може да влоши това състояние.

5

Пациентите, които страдат от раздразнени черва и страдат от болка, газове и лошо храносмилане, ще открият голямо облекчение в инфузията на мащерка . Можете да ядете по 3 чаши дневно, за предпочитане след хранене. Това е растение, което, ако се консумира правилно и без да превишава препоръчителната доза, няма странични ефекти.

6

Известно е, че джинджифилът е отлично естествено противовъзпалително средство, което също така значително подобрява храносмилането, като подобрява чревния транзит и намалява тежестта на стомаха. Ето защо, той е отличен вариант за инфузии за дразнимото черво. В нашата статия как да направите инфузия на джинджифил, обяснете стъпка по стъпка как да го направите. Можете да ядете между 2 и 3 чаши на ден.

Инфузията на джинджифила не трябва да се консумира, ако страдате от:

• Хипертония.
• камъни в жлъчката.
• Или ако приемате антикоагуланти или лекарства за диабет, в тези случаи трябва да се консултирате с Вашия лекар.

7

В допълнение към добавянето на тези естествени инфузии към рутинните, трябва да направите и други промени, ако искате да подобрите навиците на раздразнителен червата, затова Ви каним да се консултирате с някои статии, които сме подготвили за вас:

• Как да се яде, ако имам раздразнен червата
• Упражнения за раздразнителен червата
• Как да си направим сокове за почистване на дебелото черво

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.