Гласът е инструмент, който позволява възпроизвеждането на звуци. Като инструмент е необходимо да се научите да го използвате правилно, за да го възпроизведете по възможно най-добрия начин. Когато става въпрос за пеене, много хора забравят, че не само се нуждаят от добър глас или добра техника за пеене, но трябва да знаем как да подготвим тялото си за него. В този смисъл, затоплянето е основна част от пеенето, което позволява разтягане на мускулите, свързани с производството на гласа. Ето защо, ние обясняваме някои упражнения за затопляне на гласа, който лесно можете да изпълните.
Ако спрем да мислим за практики, които изискват упражняване на нашите телесни мускули като тенис или футбол, ще разберем, че хората, които практикуват тези спортове, дават жизненоважно значение за затопляне. Въпреки че е вярно, че пеенето не означава физическо усилие на нивото на спорта за участващите мускули, това е добро сравнение, за да се разбере значението на затоплянето .
Когато пеем, използваме поредица от мускули, които ни позволяват да възпроизвеждаме определени звуци. Има хора, които използват повече от други, в зависимост от гласовия диапазон и използваната техника. Също така има певци, които подобряват диафрагмата, като оперни певци. Нагряването е от съществено значение, така че мускулите ни да са подготвени, когато искаме да генерираме звуци. Ясен пример за това как мускулите влияят на гласа е, когато се изправим и изпитаме, че имаме проблеми с говоренето. След известно време гласът ни достига до обичайния си капацитет и това е така, защото ние упражняваме мускулите. От друга страна, важно е да знаете как да се грижите за гласа, преди да пеете, за да сте сигурни, че остава в добро състояние.
Когато затопляме гласа, трябва да сме наясно, че целта е да разтегнем мускулите, така че не е необходимо да се опитваме да достигнем много високи нотки поради усещането, че това може да предизвика, когато те принуждават повече мускули. Точно това, което не бива да правим, е да принудим гласа. Целта е да се възпроизведат звуци в нашия вокален диапазон, чувствайки се комфортно, за да се осигури добро загряване. По същата причина не трябва да викаме, а по-скоро да възпроизвеждаме звуци с нормален или дори с нисък глас. След като осъзнаем нашия диапазон, можем да изпълним затоплянето на гласа.
Едно от упражненията, които можем да използваме, за да затоплим гласа, е това, което е известно като вокал на мафията . Тя се състои в възпроизвеждане на най-ниския вокален регистър, който човек може да достигне и се постига чрез възпрепятстване на количеството въздух, което преминава към гърлото и по-конкретно в глотиса. Глотисът е най-тясната част на ларинкса и звуците, които идват от него, са известни като глотали. Затова трябва да се опитаме да възпроизведем възможно най-лошия звук, като усетим, че работим в гърлото. Ако сложим ръка на гърлото и се опитаме да направим този звук, трябва да имаме чувството, че се свива навън, сякаш се разширява и в същото време забелязва вибрация в гърлото. Това упражнение позволява да се стимулират влакната, присъстващи в гласните струни, като се използва по-голямо разширение от тях.
Истинско просто упражнение за затопляне на гласа, познато като бръмчене, също ще ни даде възможност да затоплим гласа си. Това упражнение се извършва чрез вокализиране в този диапазон, в който ние се чувстваме по-удобно и постепенно произвеждаме звуци малко по-остри, винаги си спомняйки, че не трябва да принуждаваме гласа . Процесът е да се възпроизведе звука "mmm" непрекъснато и след няколко секунди да се добави гласна. Крайният резултат трябва да бъде: mmmmmmeeee, mmmmmmiiii и т.н. Чрез това загряване ние трябва да чувстваме, че звуците, които свирим с гласа си, са чисти. Това означава да не разкъсваме гърлото си или да преувеличаваме района. Вие ще почувствате, че използването на въздуха е от основно значение в това затопляне, ако искате да задържите необходимото време всеки път, когато възпроизвеждате "m" с различна гласна. Обяснението е просто и е така, защото докато с "m" работим повече с диафрагмата, с "R" ние упражняваме повече мускулите на гърлото. Вследствие на това с първата ще почувстваме по-голяма вибрация в гръдната клетка, т.е. от гърдите до стомаха, докато при втората ще усетим по-голяма вибрация в гърлото . Ето защо това упражнение е много пълно и ще ни помогне да затоплим гласа си в най-пълна степен.
Тези две упражнения ще затоплят вашите мускули, за да избегнете евентуално увреждане или пренапрежение в гласа ви, в допълнение към предоставянето на необходимата топлина, за да можете да разчитате на максималния си блясък. Глас, който не се нагрява, ще звучи с липса на яснота в същото време, когато е извън звука. За да изпълните двете упражнения задоволително, трябва да отделите време, тъй като в началото може да бъде малко сложно. Но след като успеете да ги контролирате, ще видите как успявате да пеете с по-пълен глас. И накрая, не забравяйте, че знанието за настройване на гласа да пее добре е фундаментално и може да бъде постигнато с някои стъпки.
Оставете Коментар