Хедърният мед се счита за мед, който има многобройни ползи за здравето благодарение на големите си свойства. Всъщност, в рамките на меда, той се смята за един от най-добрите за нашето здраве. Факт, който контрастира с факта, че външният му вид не е най-визуален или атрактивен, защото е много тъмен, почти черен, който някои хора отхвърлят и предпочитат да вземат друг вид чист мед. Освен това той има и особености по отношение на вкуса си, защото не е много сладък мед, но на небцето има известна горчивина. Те са особености, които придават по-голяма привлекателност на този натурален продукт, когато говорят за неговите ползи, особено за кръвоносната система и за бъбреците.

В тази статия, озаглавена Хедър Мед: свойства, ползи и противопоказания, ние обясняваме всичко, което трябва да знаете за тази храна.

Може да се интересувате и от: Свойства на розмариновия мед

Какво е меден мед?

Както коментирахме по-рано, медът с кафяв мед има особености по отношение на вкуса си - той е по-горчив - и цвят, защото не е жълт или златист като другите, но е практически черен. Въпреки това, тонът може да варира, тъй като има и мед, оцветен като махагон или тъмно червено. В допълнение, това е много дебел мед, който кристализира с голяма лекота.

Това са особености на медоносния мед, който се дава от растението, от което пчелите се хранят и след това го произвеждат. Това растение е известно като хедър или брецина, но в други области се нарича оборски тор. Това растение е често срещано в Испания, а също и в други части на Европа, като обикновено се намира в планински райони, дори достигайки височина от 2600 метра. Дори самото растение също е известно като мед от мед.

Свойства и предимства на мед от мед

Хедърният мед има многобройни свойства и ползи, така че е много добро, че е част от обичайната диета в справедливи количества, с изключение на медицински противопоказания. И това е, че сред неговите свойства подчертаваме, че това е:

• Astringent.
• Кожен хидратанат.
• Антисептик.
• Диуретици.
• Релаксиращо.

Тези свойства се превръщат в редица ползи за здравето, които ние вече очаквахме, че бъбреците и кръвоносната система са основните бенефициенти. Но има още:

• Кръвоносната система: медът от корени на сърдечната система благоприятства коронарното напояване, като по този начин спомага за намаляване на риска от сърдечен удар, аритмии или стенокардия, наред с други коронарни увреждания.
• Бъбречна система: Хедърният мед е много полезен за почистване на пикочния мехур и за избягване на проблеми с простатата и цистита. Освен това, това е от полза за бъбреците, защото минимизира шансовете да има камъни.
• Храносмилателната система: за хората, които имат проблеми с диарията, тя им помага да регулират червата си, въпреки че трябва да се вземат умерено, за да преминат към запек.
• Кожа: Този мед също се използва широко за лечение на малки изгаряния и рани, тъй като предотвратява заразяването им, в допълнение към ускоряването на лечението. От гледна точка на красотата, тя има голяма сила на хидратация на дермата.
• Подкрепа при диети за отслабване: медът, особено хедърът и розмаринът, са най-използваните, за да заменят рафинираната захар в много диети, за да отслабнете. Все пак, имайте предвид, че все още има захари и че ако следвате диета от този тип, консумацията ви трябва да бъде умерена, например половин чаена лъжичка кафе, за да подсладите естествено кисело мляко от време на време, и винаги следвайки най-много диетични указания, дадени от лекаря и упражняващи ги. Основната разлика между използването на мед или бяла или рафинирана захар е, че първата е много по-здравословна. Тук можете да видите друга статия, наречена Дали медът е по-дебел от захарта? с които можете да разширите тази информация.

Към тези специфични предимства на меден мед се добавят всички онези, които присъстват във всички меда, така че се използват и при възпалено гърло, простуда или настинка, тъй като имат успокояваща и успокояваща сила.

Как да се вземе мед Хедър

Хедърният мед може да се приема по различни начини, които варират в зависимост от целта, за която се приема, и ползата, която се очаква от здравето. Въпреки това, тя може да се приема като всеки мед за приготвяне на десерти, да се яде с тост, да се използва като подсладител в кафе, мляко или настойки ... В последния случай е препоръчително да се вземе една чаена лъжичка кафе. Той може да се използва и по други начини. Ето как ви препоръчваме да вземете меден мед и да го нанесете или да го използвате, както ви е необходимо:

• Мляко: един от начините да вземете меден мед е да го разредите в малко топло мляко, за да го смесите добре. С тази смес се създава текстура, която е като крем, който може да се използва за овлажняване на кожата на лицето или тялото. В тази употреба има и някои вариации в зависимост от вида на кожата. И е, че за да овлажняват сухата кожа е по-добре да смесите млякото с мед с яйчен жълтък или бадемово масло, докато е важно да добавите малко лимонов сок, ако кожата е мазна или ще се приложи. около смесената зона на лицето. Въпреки това, той може да се използва и за лечение на малки изгаряния или неразкрити рани. Също така е възможно да се постави малко количество мед от хедър в зоната, която ще се третира директно, без да се смесва с млякото.
• Воден крес : Хедър мед, смесен с инфузия от крес, се използва за лечение на несъвършенства на кожата като кожни дефекти. Просто трябва да го приложите върху областта и да я оставите да действа като маска.
• Глицерин: този мед, ако се смеси с малко лимонов сок и глицерин и се нанесе върху кожата, позволява да се избегнат кожни раздразнения. В допълнение, това е идеална комбинация за лечение на кожни изгаряния, причинени от излишното излагане на слънце.
• Гаргара с мед: за всички тези заболявания в дихателните пътища (грип, простуда, простуда, кашлица ...) е полезно да се гаргара с една лъжица от този мед, смесен в чаша вода.
• Лимонов сок: в допълнение към вече споменатите услуги, все още има повече ползи, когато се приема с лимонов сок. И е, че приемането на няколко супени лъжици на ден от тази смес спомага за понижаване на температурата.

Противопоказания за мед от мед

Въпреки многобройните предимства на медта, тя също има някои противопоказания :

• Диабет: той може да повиши нивото на захар в кръвта, така че трябва да се приема в умерени количества и да се отчита добре необходимата доза инсулин, ако трябва да се вземе.
• Алергия: важно е да знаете, че не сте алергични към този мед преди да го консумирате. Също така е също толкова важно да се избягва консумацията му, ако сте алергични към меда като цяло, въпреки че сте го потвърдили само с най-често срещания и ако сте алергични към полени.
• Антикоагулантни лекарства: хората, които приемат антикоагуланти или подобряват кръвообращението, не е добре да го приемате, защото ускоряват кръвообращението. Същото се случва и с тези, които имат сериозни сърдечни патологии.
• Проблеми с бъбреците: въпреки че е от полза за бъбречната система, медът не трябва да се приема, когато има сериозни бъбречни проблеми, тъй като може да ги акцентира или да се намесва с лекарството.

Научете повече за противопоказанията за обикновен мед и други видове в тази друга статия.

Тъй като, ние се надяваме, че сме ви помогна с тази информация за Хедър мед, неговите свойства, ползи и противопоказания и са направили по-лесно за вас да знаете повече за него и неговите различни ползи и употреби. Особено ако се използва за подобряване на здравето, винаги е важно да се консултирате с лекаря предварително.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.