За тези, които се чувстват задушени от топлината на лятото и замразени от студа на зимата, есента е чудесен сезон, но освен освежаване и промяна на ландшафта ни предлага много типични плодове от този сезон. Ако все още не знаете ясно какви са плодовете на есента, в .com изясняваме панорамата, за да можете да се насладите на цялата му свежест на добра цена .

Може да се заинтересувате: Какви са ползите от консумацията на сезонни плодове?

Оранжевият е един от най-вкусните и многофункционални плодове, които могат да съществуват с голям принос на антиоксиданти и витамин С. Най-добрите му месеци са от октомври до април и можете да го засадите в дома си, за да можете да го закупите на пазара. Осмелете се да приготвите с нея вкусно домашно сладко или използвайте кората си, за да я изпечете

2

Мандаринът е друг фаворит на най-студените дни, богат на витамин С, също е вкусен, освежаващ и лесен за ядене. Но не само, че е добър гастрономически съюзник, но може да служи и за украса на вашия дом, например, като прави свещи с кората си

3

Най-добрият момент от крушите започва през август и завършва през ноември, важен източник на витамин С, Е и фибри, идеален за подобряване на чревния транзит. Можете да ги насърчите да ги направят в сироп и да ги пазят по-дълго в кухнята си, идеално да се комбинират с вкусни десерти

4

Бананът е перфектен плод за цялото семейство и въпреки че можем да го намерим през цялата година, през есента е там, където е най-добре. Той е богат на калий и хранителни вещества и е много добър в шейкове, плодови салати и сладкиши

5

Гроздето е чудесен източник на антиоксиданти, сладки и освежаващи са най-добрите през есента. Те могат да се консумират самостоятелно или във вътрешността на всяка плодова салата, дори и да са идеални с храни като пилешко и гурме рецепти

6

Тропичността на ананаса може да ни накара да забравим, че най-добрият момент е именно през есента, където го намираме за по-сладък и по-вкусен от всякога. Съставен предимно от вода, той е един от най-добрите естествени диуретици, така че да сте перфектни, трябва да знаете как да го изберете. Това е перфектният съпровод на печено свинско месо или някои пилешки шишчета и абсолютният герой на пина колада

7

Насладете се на плодовете на есента и се възползвайте от нейната свежест, като спестите малко пари, не забравяйте, че ако консумирате храна през сезона, ще ги намерите на по-добра цена