Когато става въпрос за използване на безкрайните полезни свойства на джинджифила, приемането му като инфузия е един от най-често срещаните и ефективни начини да го направите. Можете да го вземете горещо като всяка друга инфузия, въпреки че е възможно също да го оставите да изстине и да се приема студено, силно препоръчително през лятото. Не пропускайте тази статия, за да знаете как да приготвите инфузия на джинджифил .

Може да се интересувате и от: Как да приготвите инфузия от градински чай Стъпки за следване: 1

Когато приготвяте инфузия на джинджифил, първото нещо, което трябва да направите, е да изрежете корените на филийки и да ги обелите с помощта на нож. Трябва да изчислите около две филийки джинджифил за всяка чаша инфузия; ако предпочитате, можете да приготвите големи количества и да ги запечатате.

2

Междувременно поставете тенджера или тиган с вода, за да я загреете или, ако има такава, включете електрическата кана. Ако предпочитате, можете също да изберете да затопляте вода в микровълновата фурна, въпреки че това не е най-препоръчителната опция, защото може да експлодира стъклото.

3

Преди водата да се готви, добавете парчетата пресен джинджифил към тенджерата с вода, оставете да заври и изключете топлината. След това трябва да оставите инфузионната си почивка за 10 или 15 минути, така че джинджифилът да освободи целия си сок и по този начин да се възползва от многото му полезни свойства.

4

Можете да избирате между вливането на горещ джинджифил или да го оставите да се охлади, за да се охлади, както и да се добави лимон или мед, или и двете съставки. Преди да го изпиете, ви препоръчваме да го изцедите, за да отстраните напълно парчетата от клубените.

5

Трябва да се отбележи, че има и възможност да се приготви инфузия на джинджифил с прах от този корен . В този случай трябва да изчислите половин чаена лъжичка изсушен корен за всяка чаша вода и следвайте същата процедура, обяснена по-горе.

Може би ще намерите джинджифила, който е вече настърган в естествените магазини, въпреки че можете да го приготвите сами с помощта на фина ренде.

съвети

• Ако сте бременна или кърмите, консултирайте се с Вашия лекар преди да приемете джинджифил.