В последно време новините за спортисти, които изпълняват Ironman, се разпространяват, често свързани с проекти за солидарност, но знаете ли конкретно какво е желязо ? Преводът на тази английска дума (железен човек) вече ни дава представа за неговата основна характеристика: това е най-взискателният тест за триатлон. Както можем да си представим, много тежки физически характеристики са необходими за провеждането на този тест. В .com обясняваме какво е желязо .

Може да се интересуват от: Как да се обучават за Ironman стъпки, за да следват: 1

Причината, че желязото е най-тежкият тест за триатлона, което вече е много трудно само по себе си, е, че то е родено като начин да се определи кои триатлети са най-добрите. Това се случи с Marine Joan Collins в Хавай през 1978 година.

2

Въпреки че Световното първенство по Ironman все още се провежда на Хавайските острови, тестовете се провеждат понастоящем през годините в различни части на света.

3

За да ни даде представа за твърдостта на желязото, се състои от 3 теста:

• 3.85 километра плуване.
• 180 километра колоездене.
• 42, 2 километра маратон.

Тъй като това не е достатъчно, спортистите трябва да направят пътуването си в максимално време от 17 часа.

4

Корпорацията World Triatlon е органът, който отговаря за регулирането на квалификационните тестове, които един състезател трябва да изпълни, за да се състезава в световното първенство по желязо .

5

В допълнение към пълния Ironman, от 2005 г. насам, така нареченият Ironman 70.3, известен като Ironman . Световното първенство на тази модалност се провежда в Лас Вегас.

Това са неговите характеристики:

• 1.9 километра плуване.
• 90 километра колоездене.
• 21 километра атлетика.