Правилно почивка е необходима, за да се изправим пред рутината с енергия. Спането добре, с правилния матрак и правилната поза, също ни помага да не страдаме от наранявания или болки в гърба. Ето защо, бъдете внимателни и правилно поддържате нашите легла е от съществено значение, ако искаме да гарантираме добър сън . По този повод в .com обясняваме как да знаем кога трябва да смените възглавницата си . Следвайте тези съвети и ще получите много повече почивка. Сладки сънища!

Може да се интересувате и от: Как да предпазите матрака от потъване: 1

Има много фактори, които могат да повлияят на възглавниците и да ги накарат да загубят свойствата, които помагат да поддържате главата си удобна и почивка правилно, така че е необходимо да я смените, за да осигурите добър сън.

2

Както маслата на косата, така и тялото импрегнират тъканите на възглавницата, както и нейното пълнене, което води до загуба на първоначалните му характеристики, дори и тези, които обещават да предпазят от акари или алергии.

3

Не забравяйте да смените покритието поне веднъж седмично. С какво ще избегнете разпространението на акари . Ако освободите много масла, съветваме ви да сменяте възглавницата си с нова веднъж годишно.

4

Що се отнася до пълненето, което помага да се поддържа формата на възглавницата и поддържа главата и шията, трябва да внимавате. С течение на времето и честата употреба могат да загубят своята форма, както и да бъдат разпределени по ръкава по нередовен начин. Когато забележите, че това се случва на възглавницата, ще е време да го замените с нова.

5

Ако имате възглавница от перо, ще забележите, че е време да я промените, когато забележите, че е загубила пухкавостта си.

6

Друг съвет, който трябва да имате предвид, е износването на възглавницата. Опитайте да го сгънете. Ако остане наведена само наполовина за кратко време и след това се върне в първоначалното си положение, това ще бъде знак, че възглавницата се нуждае от ремонт. Ако тя продължава да се огъва за дълъг период от време, това означава, че възглавницата е износена, така че трябва да бъде подменена. Най-хубавото е да го държите за кратко и да се разгъвате бавно.

7

Що се отнася до поддръжката, съветваме ви да поставите калъфка за възглавници, тъй като измиването им директно ще повреди пълнежа и ще го носят по-бързо.

8

От друга страна, ако забележите, че тъканта на възглавницата причинява раздразнения или алергии, това също ще бъде добра причина да я замените възможно най-скоро.