Изпотяването, освен че е досадно, е тема, която притеснява много хора. Тези, които страдат прекалено много, се чувстват неудобно и несигурно, защото мислят, че всеки ги гледа, дори и да не е вярно. Това е комплекс, който може да предизвика несигурност, особено в случаите, когато трябва да говорите публично или когато имате среща с някой важен, така че от .com ще ви помогнем с някои съвети как да прикриете потта. и по този начин да се сложи край на този проблем.

Може да се интересувате и от: Как да премахнете потта от краката и ръцете Стъпки за следване: 1

Един от първите съвети е да намалите потта. В повечето случаи видът на изпотяване е под мишниците и има все повече и повече начини да се прикрие. С правилното мислене всички проблеми са по-лесни за справяне.

2

За да можеш да прикриеш потта, е важно да обръщаш внимание на дрехите си. Видът на дрехите, които избирате, също ще повлияе на този аспект. Много пъти истинският проблем на хората, които много се потят, е, че другите забелязват, че се изпотяват повече от самия факт, че е важно да се носят дрехи, които потът не разкрива. Ето някои съвети, за да знаете какво да носите на важни моменти:

• Трябва да използваме широки дрехи, които избягват триенето на тъканта с тялото, за да се избегне активирането на потните жлези.
• Не носете облекло със силни цветове (цветовете, които прикриват потта са най-вече бели и черни).
• Носещи тениски, наречени "първи слой", са много тесни дрехи, които се поставят върху кожата, направени със специален материал, който ще направи потта да не достигне дрехата.
• Използването на памучни облекла също ще помогне за прикриване на маркировките.

3

Освен дрехите, трябва да внимавате и с храната. Избягвайте пикантни храни и напитки с кофеин, защото те могат да увеличат изпотяването. В случая с кафето това е, защото е мощен диуретик, който увеличава капацитета на потните ни жлези, а кофеинът като цяло стимулира и възбужда нервната ни система.

4

Също така е важно да се грижите за хигиената си максимално, за да избегнете миризми на пот. Душ на ден, поне, е от съществено значение, по време на банята трябва да вземете специално внимание при почистването на зоните с повече изпотяване. Когато приключите с почистването, ще трябва добре да изсушите мишниците си, да нанесете обилно антиперспирант и да използвате талк, който ще абсорбира потта преди да стигне до дрехите ви.

Ако имате проблеми с миризмата, ще ви дадем някои съвети, за да избегнете лошата миризма на мишниците.

5

В допълнение към това, има домашно лечение, което можете да извършите, за да предотвратите изпотяване и по този начин да бъдете по-спокойни в момента, в който трябва да сте в обществото. Ще се нуждаете само от лимонов сок и една малка лъжичка сода за приготвяне на този мехлем, който ще помогне за намаляване на изпотяването и предотвратяване на миризмата.

Причината за това е, че лимоновата киселина изсушава района и бикарбонатът успява да задържи влагата в областта на мишниците, което го прави идеален за контролиране на излишната пот. За да се възползвате от тези свойства, ще трябва само да комбинирате и двата продукта, а когато се образува паста, да я нанесете в зоната, която ще се третира. Оставете да действа 10 минути и след това изплакнете с вода; Повторете този процес 3 пъти седмично и малко по малко ще видите резултати.

В тази статия ви даваме повече съвети, така че да знаете как да спрете толкова много.

6

Въпреки това ние знаем, че има хора, които могат да страдат от заболяване на тялото, което е известно като хиперхидроза, т.е. прекомерно изпотяване. В този случай най-добре е да отидете при специалист, а лекар ще проучи възможността за предписване на антиколигемични орални средства, които ще намалят функциите на ацетилхолин и ще предотвратят стимулирането на потните жлези. Ние ви даваме няколко съвета, за да знаете как да лекувате хиперхидроза.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.