Има много мъже, които предпочитат да се бръснат ежедневно и да оставят лицето си без коса, но все повече и повече залагат да носят добре поддържана брада, за да повишат своята мъжественост или просто да изглеждат по-привлекателни.

Въпреки, че растежът на брадата е нещо, което се определя, до голяма степен от генетични фактори, има някои практики и трикове, които могат да бъдат извършени за по-бързо отглеждане на брадата . Разберете в тази статия и се предположи, по-дебела и по-внимателна брада.

Може да се интересувате: Какво да направите, за да направите брадата по-бърза

Нека вашата брада расте

Първо, трябва да оставите вашата брада да расте и да не се бръсне през първите три или четири седмици на растеж. С това косата ще става все по-дебела и гъста. След това можете да получите формата и стила на брадата, която искате да търсите.

В началото е възможно кожата да е раздразнена и да почувствате някакъв сърбеж, най-хубавото нещо в този случай е да избегнете надраскване, за да не предизвикате появата на кожни обриви, които могат да предизвикат неравномерен растеж на косата. За да облекчите сърбежа, нанесете специфична течност за грижата за брадата върху кожата, която е хидратираща и има антибактериален ефект.

Ексфолира кожата на лицето

Също така е важно да държите лицето чисто, хидратирано и ексфолирано, за да направят брадата по-бърза и да я направи по-листна. В допълнение към ежедневното миене с гел за лице и прилагане на хидратиращ лосион, веднъж седмично се ексфолира кожата на лицето, за да се премахнат мъртвите клетки и да се поддържат чисти порите и космените фоликули. Това ще позволи добър растеж на брадата и ще ограничи случаите на врастнали косми.

За да го направите правилно, изпълнете следните стъпки :

1. Измийте лицето си със сапун и много вода и го оставете леко навлажнена.
2. Нанесете пилинг за лице върху лицето и масажирайте областта във всички области, за да елиминирате мъртвите клетки.
3. Прекарайте още няколко секунди, за да ексфолирате района, където расте брадата.
4. Извадете ексфолианта с много топла вода и това е всичко!

Масажи за лице

Един трик, който може да работи за стимулиране на растежа на брадата, е изпълнението на масажи за лице . С това е възможно да се реактивира притока на кръв по повърхността на кожата, което е ключов фактор за растежа на косата и здравето. Опитайте се сами да направите масажа, като правите кръгови движения с върховете на пръстите си по кожата на лицето.

За да подобрим ефекта от тях, препоръчваме да направите масажите чрез прилагане на някои от естествените масла, които могат да допринесат за техния растеж и красота, като масло от жожоба, масло от гроздови семена, бадемово масло или арганово.

Включете биотин в диетата си

Има витамин, наречен биотин, известен също като витамин В7, В8 и витамин Н, който е силно препоръчан от специалисти за насърчаване на растежа на косата и противодействие на неговото падане, така че може да бъде отличен за по-бързо отглеждане на брадата.

Можете да закупите този витамин чрез добавка или да го намерите в някои храни като жълтъци, черен дроб, месо, мляко, бирена мая, синя риба, ядки, ягоди, малини, банани, и т.н.

Евкалиптово масло за растежа на брадата

Прилагането на евкалиптово масло към зоната на брадата също може да стимулира растежа на косата и да направи косата по-здрава.

Изсипете няколко капки масло върху кожата заедно с малко топла вода и леко масажирайте, оставяйки да действа 10 или 15 минути. Други естествени масла, които са добри възможности за стимулиране на растежа на косата, са масло от розмарин и кокосово масло.

Намалете стреса

Ограничаването на степента на стрес в живота и почивката са фактори, които трябва да се вземат под внимание, тъй като те могат да причинят забавяне на растежа на брадата и да направят косата по-слаба и крехка.

За да намалите стреса, можете да извършвате редовно физически упражнения или да започнете с медитация или дисциплини като йога или пилатес. Тя може да помогне и на всяка ежедневна дейност, която генерира мир и мир.

В допълнение към горното, ви препоръчваме да посетите статията за предотвратяване и лечение на косопад и да откриете още много съвети, които да носят безупречна брада в статията Трикове, за да имате перфектна брада.

съвети

• Ако сте тийнейджър и брадата ви расте за първи път, изчакайте малко. Разрастването на космите на лицето също води до увеличаване на скоростта с възрастта. Много млади мъже, които започват с тънка брада, забелязват, че те растат по-бързо, когато узреят.