Лошата миризма на краката може да се превърне в неудобно условие за тези, които страдат, а понякога изглежда, че без значение какво правим, не е възможно да се отървем от него.

Премахването на лошата миризма на краката е възможно, но също така е важно да се вземат някои мерки, за да се премахне напълно този проблем. Ако все още не знаете какво да правите, в .com обясняваме как да избегнем лошата миризма на краката си след тези съвети.

Може да се интересувате: Как да премахнете лошата миризма на краката с домашни средства Стъпки за следване: 1

Въпреки че на пръв поглед може да изглежда, че това се дължи на липса на хигиена, лошата миризма на краката е симптом на някакво състояние или резултат от лош навик. Ето защо е важно да се обърне внимание и да се определи какво го кара да намери адекватно решение, защото не става дума за скриване, а за избягване на лошата миризма на краката за постоянно.

2

Най-честата причина за лоша миризма на краката е използването на неподходящи обувки . Пластмасови или синтетични обувки, които не позволяват на крака да диша правилно, причиняват, поради изпотяване, бактериите, които причиняват лоша миризма да се натрупват.

Изборът на кожени обувки и модели, които позволяват на крака да диша правилно, е ключът за избягване на прекомерно изпотяване и по този начин за лоша миризма. Опитайте да промените типа обувки, които носите, и инвестирайте малко повече в качествени обувки и ще видите разликата.

3

Друга често срещана причина за лоша миризма в краката е наличието на гъби в района, които произвеждат лошата миризма. В тези случаи е много важно напълно да се елиминират гъбите, за да се ползват здрави крака и без миризма.

4

Много нервни хора често страдат от изпотяване на краката си, което често води до лоша миризма. За да се предотврати това, е важно да се опитате да контролирате стреса и да извършвате дейности, които ни помагат да намалим напрежението и да живеем по-спокойно.

Други състояния като хормонални промени или прием на някои лекарства могат да ни накарат да представим лоша миризма в краката.

5

В допълнение към избора на подходящи обувки, които позволяват на вашия крак да диша, и да се отървете от гъбички, ако е така, за да се избегне лошата миризма на краката е важно да се използват и чорапи, изработени от естествени материали като вълна и памук, тъй като синтетиката увеличава Изпотяване, което води до възможността, че краката ви умират лошо.

6

Не забравяйте хигиената, ако искате краката ви да са винаги в перфектно състояние и без миризми. За това ви препоръчваме:

• По време на ваната много добре измийте краката си със сапун и вода, за да отстраните натрупаните бактерии.
• Изсушете краката си много добре след ваната, като по този начин предотвратявате образуването на гъбички.
• Използвайте дезодорант за крака, който ще им помогне да се охладят и да се изпотяват.
• Сменете обувките си, като избягвате винаги да използвате същия чифт. Аерирайте обувките, след като ги носите, като ги оставите да се проветряват преди следващата употреба.

7

Освен това трябва да вземете мерки за предотвратяване на лоша миризма на обувките, тъй като това може да увеличи неприятната миризма на краката ви. В нашата статия как да се предпазим обувките от лошото мирис обясняваме стъпка по стъпка начина, по който да го получи.

Ако след всички тези съвети лошата миризма на краката ви все още продължава, важно е да посетите дерматолог за по-изтощен преглед.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.