Проблемът с храносмилането или затрудненото храносмилане обикновено се появяват, след като ядем храна с голямо съдържание на мазнини, която е твърде тежка за стомаха ни. Въпреки че обикновено не е основен проблем, ако се случва често, това може да е симптом на друго стомашно заболяване, което засяга храносмилането, поради което е препоръчително да посетите гастроентеролог. Също така е важно да се открият техните симптоми, за да се знае кога е важно да се действа в спешни случаи и кое е най-честото решение на този ежедневен дискомфорт. В .com обясняваме какви са симптомите на храносмилането .

Може да се интересуват: Как да се излекува храносмилането с домашни средства Стъпки за следване: 1

Лошото храносмилане е много често срещан проблем, който възниква особено след хранене с богата храна, пълна с калорични съставки, които не консумираме редовно. Обаче има и други тригери, които предизвикват лошо храносмилане, като:

• Твърде много алкохол
• Яжте много бързо
• Яжте много пикантни или мазни храни
• Да бъдеш много напрегната или нервна по време на обяд
• Яжте диета, която е с високо съдържание на фибри
• Твърде много кофеин на ден
• Пушене прекомерно
• Продължителна употреба на антибиотици и противовъзпалителни средства

2

В допълнение, някои здравословни състояния могат да увеличат възможността за чести стомашно разстройство. Ако това е така, препоръката е да се посети гастроентеролог за по-точна диагноза. Някои заболявания, които могат да възпрепятстват храносмилането, са:

• гастрит
• Язва на стомаха
• на камъни в жлъчката
• панкреатит

3

Най-честите симптоми на стомашно разстройство са:

• Разстройство или болка в горната част на корема
• Усещане за тежест на стомаха
• Парене в стомаха
• Възпаление на корема
• Овлажняване и газове
• Чревни шумове
• Загуба на апетит
• В някои случаи могат да възникнат гадене и повръщане

4

Яжте балансирано и в правилните количества, бавно избягвайте напрежението и намалете приема на алкохол, мазнини и подправки, които могат да помогнат за намаляване на възможността за стомашно разстройство. Ако се чувствате неразположен, тогава ви препоръчваме да се консултирате с нашата статия за домашни средства за храносмилане, с навременни съставки, които ще ви помогнат да намалите дискомфорта.

5

Ако симптомите на стомашно разстройство са придружени от постоянно повръщане, диария, треска, тежка коремна болка или са продължителни за няколко дни, важно е да се консултирате с лекар незабавно.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.