Как да си направим шоколадови шейкове

Smoothies са идеална възможност за пиене по всяко време на деня, въпреки че обикновено го правим по време на закуска или на партита. Но ако добавим шоколад, добавяме сладост, която може да дойде много добре по време на стрес, гниене или тъга, защото ни помага да вдигаме духа си и да се усмихваме. Ако имате нужда от принос на енергия под формата на шоколад, се стремете да направите шоколадовите шейкове с тези рецепти, които ви предлагаме, няма да съжалявате!

Може да се интересуват от: Как да си направим шоколад

Основният шоколадов шейк

Ако искаме да прекъснем преследването и да направим ласкател само с шоколад, съставките, от които се нуждаем, са следните:

1 чаша лед
2 чаши мляко (могат да бъдат цели, полуобезмаслени или обезмаслени, каквото искате)
2 супени лъжици шоколадов прах
1 бар настърган шоколад
1 лъжичка шоколадов сладолед

За да направим ласкател, трябва само да сложим в блендер лед, мляко, шоколадов прах и сладолед. Когато го приготвим, го слагаме в чаша и го украсяваме с настърган шоколад.

Имайте предвид, че за да избегнете повреда на кухненските прибори, ледът трябва да е на малки парченца, по-скоро нарязан, защото ако го сложим в кубчета, блендерът може да се повреди.

И с тази рецепта толкова лесно и толкова бързо, просто трябва да се насладите на момента!

Бял шоколадов шейк

Не всеки, който обича шоколад, харесва разнообразието от бял шоколад. Но ако ви харесва, направете шейка малко по-вкусен от тази съставка. Ще ни трябва:

35 грама млечен шоколад
35 грама бял шоколад
150 ml мляко
Половината от естествено кисело мляко
1 чаша лед
1 бар настърган шоколад

Първо, нарязваме млечния шоколад и белия шоколад, поставяме ги в блендер, добавяме млякото и смесваме всичко. Когато има хомогенен продукт, ние поставяме киселото мляко и леда. Ще смачкаме всичко отново, докато не го видим до точката, която ни харесва.

И както в предишната рецепта, настърганият шоколад използваме като украса. Можете да използвате тъмен шоколад, мляко или бяло.

Шоколадов шейк с банан

За тези, които искат да знаят как да правят шоколадови шейкове с плодов допир, бананът е най-добрият съюзник; Всъщност, има много рецепти, които съчетават тези две съставки, защото те много добре смесват вкуса си.

За да постигнем това, трябва:

2 зрели банани
1 натурално кисело мляко без захар
2 супени лъжици бяла или кафява захар
250 мл мляко
2 супени лъжици шоколадов прах

За тази рецепта разработката е много проста. Обелете бананите, намажете ги на малки парчета и ги сложете в блендер или пасатор. Добавете кисело мляко, захар, мляко и шоколадов прах, и смачкайте всичко, докато не остане само един цветен шейк.

За декорация, можете да премахнете парче банан преди да го биете и да направите малък разрез от средата до края, така че да може да бъде поставен в горния край на стъклото, както обикновено се прави в много напитки с резен лимон., И готов!

Тайнственото докосване? мента

Ако искате да изненадате някого с шоколадов шейк, добавете нотка на мента, това е вкус, който никой не очаква и това е изненадващо, в допълнение към придаването на нашата напитка на свеж и екзотичен допир. Това, от което имате нужда, е:

2 супени лъжици тъмен шоколадов прах
1 чаша мляко
Половин гръцко кисело мляко
1 супена лъжица екстракт от мента
Една унция шоколад с мента
Листа от мента

За да направите този богат пюре, сложете в блендера шоколадовия прах, млякото и киселото мляко, и го победи с максимална мощност, докато стане кремообразна текстура. Ако искате, можете да добавите банан, който в тази рецепта също е много добър и придава този плодов допир.

А за декорация, можете да настържете малко шоколад с мента и да му дадете последния допир с няколко листа от мента.