Как да бъдеш красива след 40

Става все по-важно да се грижи добре за кожата, особено след 40-годишна възраст, в която кожата е по-малко защитена от стрес, увеличено замърсяване и други външни фактори, което води до ускоряване на неговата кожа. стареене. Производителите на лицева козметика изучават как да решат нуждите на потребителите чрез създаване на нови формули против стареене от най-новите дермо-козметични постижения, съчетаващи най-подходящите съставки за борба с признаците на стареене на кожата чрез модулна регенерация.

Може да се интересувате и от: Как да бъдем красиви

Интензивна грижа в три области: лице, шия и деколте

Безполезно е да се грижите за кожата на лицето, ако врата или деколтето изведат възрастта. И е, че признаците на стареене са по-видими в тези области, които едва се обръщат внимание, защото са по-уязвими области, които са най-тънката кожа и са по-малко защитени. Кожата на шията, тънка и деликатна и с тенденция към отпуснатост, трябва да се бори срещу силата на гравитацията 16-те часа, в които оставаме будни. Ако не се грижите, особено в зряла възраст, това е, когато бръчките се появят под формата на "яка". Същото важи и за деколтето, което бързо дехидратира, което води до появата на кръстосани бръчки и петна.

Получете доста спестявания

Сегашната икономическа ситуация кара жените да бъдат по-предпазливи при избора на продуктите, които купуват, тъй като цената се превърна в ключов фактор в решението за покупка. Поради тази причина в много случаи тя използва специфичен крем за лицето и за други области, които изискват по-специфични и интензивни грижи, тъй като използването на няколко крема предполага значително увеличаване на разходите.

Какво ви е нужно за зряла кожа

Идеалното е, че за зряла кожа се грижи крем, който предлага мощно действие против стареене с тествани резултати и на атрактивна цена. Накратко, един крем, който действа на трите фронта, не само на лицето, но и на шията и деколтето интензивно, успявайки да регенерира тези клетки, повредени във времето.

Хранителни добавки

За да се удължи младостта на нашата кожа, най-добрата стратегия е да се осигури хранене отвън, с анти-старееща козметика и отвътре, с хранителни добавки в таблетки, съдържащи мощни антиоксидантни средства.

Хормоните на вашите съюзници

Хормоните, свързани с теглото ви, като DHEA, растежен хормон и тестостерон, циркулират на 40, в по-малко количество от тялото ви. Това означава, че мускулната маса има тенденция да намалява, ако не упражнявате и че метаболизмът работи още по-бавно, също и по отношение на калоричните разходи или обновяването на клетките на кожата. Въпреки това, вие имате нещо в своя полза: възрастта ви е направила по-постоянна и можете да забележите целта да намалите теглото си и да се борите за нея с по-голяма усърдие, отколкото когато сте били по-млади. По същия начин сега вече сте по-наясно с това, от което имате нужда и какво означава да се грижите за себе си днес, за да бъдете добре утре, и вие познавате тялото си по-добре и как реагира на определени стимули.

съвети
  • Избягайте от много ограничителните диети: Въпреки че е вярно, че сте по-постоянни, също така понякога влизате в бързането да отслабнете. Затова трябва да помним, че за да намалим теглото си, без да го възстановим и за да не страдаме здравето ви, не е препоръчително да губите повече от един килограм седмично. Също така не е препоръчително да преминете от една диета към друга за кратък период от време, тъй като можете да попаднете в дисбаланс в храната, който ще се отрази (сега по-бързо) върху кожата ви.
 

Оставете Коментар