Как да се грижим за кожата през лятото

През лятото температурите се увеличават, а с тях и списъкът с дейности на открито, така че е важно да знаете точно как да третирате тена през най-горещите месеци на годината, за да изглежда красиво и здраво. Предотвратяване на вредното въздействие на слънцето, защита на дермата и осигуряване на хидратация са важни аспекти, които не можем да пренебрегнем през тези месеци. Ето защо в .com ви даваме някои предложения, за да откриете как да се грижите за кожата през лятото

Може да се интересувате и: Как да се грижите за лицето си през лятото Стъпки за следване: 1

Има основен ключ към грижата за кожата през лятото, която никога не може да игнорирате: я предпазвайте от слънцето . Всеки път, когато отидете на плажа, на басейна, на пикник, на бягане на открито или на друга дейност под слънцето, не забравяйте да използвате слънцезащитен крем, подходящ за вашия тип кожа, само по този начин можете да избегнете големи щети, Те причиняват UV / UVA лъчи. Излишъкът от слънце не само кара дермата да гори и почервенява, но също така ускорява процеса на стареене и може да бъде отговорна за кожни петна или опасни заболявания като рак.

Важно е да изберете защитно лице, което ви позволява да предпазите тази деликатна област, както и специално тяло за по-малко деликатна кожа, но също изложени на възможни щети.

Изберете продукти за защита, които ви предпазват от UV и UVA лъчи, за предпочитане на базата на вода, за да предотвратите запушването на порите на кожата. Важно е да се избягва използването на предпазител на тялото по лицето, тъй като той обикновено е твърде дебел и мазен за тази област на тялото, което може да увеличи присъствието на пъпки по кожата на продукта от запушени пори.

Не забравяйте, че часовете, в които слънцето е най-интензивно и вредно, са от 10 до 16, така че в този период трябва да увеличите защитата и да използвате слънцезащитния крем по-често.

Не забравяйте също да предпазите деликатните зони като деколтето, ръцете, шията или ушите, които също изискват внимание, за да се избегне страданието от слънцето. Тези деликатни области изискват толкова внимание, колкото и същата кожа на лицето. Също така е препоръчително да носите шапки, за да увеличите защитата на лицето, а подходящите дрехи, които ви позволяват да се чувствате пресни, за да предотвратите прекомерно изпотяване или триене, предизвикват дразнене и дискомфорт.

В случай на каквото и да е дразнене, най-добре е да се нанесе надмазки крем, за да се намали дискомфорта.

Не забравяйте да овлажнявате кожата си, защото високите температури, басейна, морето и всички типични летни дейности го правят по-суха, отколкото обикновено. Използвайте добър овлажнител за тялото си и друг за лицето, кожата ви ще ви благодари.

И не забравяйте, че деликатните устни също се нуждаят от специално внимание преди екстремни температури, така че в нашата статия как да се грижим за устните през лятото ви даваме ключове, така че да не изсъхват.

Пийте много течности също така ще ви помогне да подобрите външния вид на вашия тен и да ви поддържат здрави отвътре и отвън, особено ако прекарвате дълги периоди на слънце. Също така, за да се грижи за кожата през лятото, се препоръчва да се обърне същото внимание и на останалата част от годината, като се гарантира, че:

Измийте два пъти на ден, при събуждане и през нощта, за да поддържате мазнините под контрол и да елиминирате примесите. Важно е да се използват продукти, подходящи за вашия тип кожа.
Ексфолирайте веднъж седмично, за да намалите мъртвите клетки и да осигурите по-мек и по-красив тен.
Нанесете естествени маски, които ви позволяват да почиствате, овлажняват или контролират наличието на мазнини по лицето си. Препоръчваме ви да се консултирате с нашите маски за мазна кожа, овлажняващи маски и почистващи маски.
И ако след дъбене не знаете как да нанасяте грим, в нашата статия как да направите дъбена кожа ви даваме ключови инструменти, за да го получите ефективно.

Не забравяйте да се хранят правилно, като консумирате пресни плодове и зеленчуци, богати на витамини и хранителни вещества, това ще направи кожата ви по-привлекателна, за да можете да я излагате през лятото.

съвети