Има много хора, които се считат за много чувствителни. Това не е глупост, тъй като е научно доказано, че тези хора имат по-голямо емоционално развитие от средното; с други думи, тяхната нервна система е по-пряко свързана с мозъка, което води до по-голяма осведоменост и чувствителност към околната среда. PAS, или силно чувствителна личност, е общност, донякъде погрешно разбрана и зачертана или стереотипна, понякога двусмислена, като слаби или крехки същества.

Ако познавате някой около вас с такива характерни черти, не пропускайте да прочетете следната статия в .com, в която обясняваме как да се отнасяме към високо чувствителен човек . Вземете под внимание нашите съвети и ще разберете колективната PAS.

Може да се интересуват от: Как за лечение на alexithymia Стъпки да се предприемат: 1

PAS (високо чувствителните хора) не трябва да са срамежливи или интровертни. Степента на чувствителност не се измерва със страх от отхвърляне или от тежестта да бъдеш с много хора едновременно. Чувствителните хора имат по -развита нервна система от обичайното и дълбоко усещат нещо, уморяват се, се дразнят, чувстват повече, всички наведнъж. Те се нуждаят от часове, за да се посветят и изискват промяна на навиците, на социалните корекции, ако искат да живеят по здравословен начин.

2

Отвън не можем да разберем защо има някои мерки, които са от съществено значение за силно чувствителните хора, но ние трябва да се адаптираме и да знаем как да ги третираме, ако искаме да допринесем за по-добър живот, колкото и трудно да им се струва. Комуникацията е първата точка : трябва да разговаряте с тях, но по плавен начин, без пискливост или шум. По този начин те няма да бъдат претоварени и може да имат оживен разговор.

3

Слушането ще бъде една от най-големите добродетели на спътниците на PAS, тъй като тя също е голяма добродетел на себе си. Трябва да имате търпение, защото въпреки че не се оплакват от порок, те са много критични. Той смята, че за тях, поради техния начин на разбиране на света, животът е поразителен, затова е важно да се използва съпричастност, за да се установи добра връзка с високо чувствителни хора.

4

Не натискайте. Високо чувствителните хора мислят твърде много и могат да се почувстват претоварени от собствените си мисли. Ако излизате да пиете с този тип хора, ще забележите, че малко по малко те се освобождават, но в същото време главата им ще бъде наводнена с мисли, притеснения или усещания. По-добре е да оставите своето пространство без натиск, за да знаете какво се случва с тях. Самите те ще ви кажат.

5

Както посочихме, тяхната изключителна чувствителност ги прави, в определени моменти, нетолерантни към шума или тълпите и ще забележите, че понякога те търсят момент на мир, оазис, в тези моменти на стрес и хаос. Ако чувствате, че са мълчаливи или отсъстват за няколко минути, оставете своето място, важно е да ги пренареждат с малко време и без натиск. От друга страна е необходимо да се разбере, че те също изчезват за няколко дни, те трябва да се наслаждават на собствения си живот и да посвещават времето си на себе си.

6

Ако нещо характеризира силно чувствителни хора е тяхната сила на наблюдение, тяхната интуиция и критичен смисъл. Не ги съди, защото дори ако те анализират или критикуват, те никога няма да го направят с злоба, а като комплимент, за желанието да ви помогнат да се подобрите. Не забравяйте, че PAS имат силно развит нервен, чувствителен и интелектуален капацитет. Не ги подценявайте.

7

Искреността. За един много чувствителен човек ще бъде от основно значение да знае какво чувствате: ако сте ядосан, ако сте разочарован, ако не сте харесали нещо специално на техния човек ... За тях е основно, че човекът, който ги придружава, не носи маска от страх. да нарани чувствата си или тяхната чувствителност. Честността им е голяма стойност .

8

От друга страна, препоръчително е да се избягват теми от голямо значение и значение, особено ако имате различни мнения за него. Не забравяйте, че тяхната характеристика на голяма чувствителност може да направи тези дискусии голяма загриженост за тях.

9

Ако живеете с високо чувствителен човек, трябва да поддържате ред . За тях всяка среда или разхвърляно пространство може да бъде неприятен проблем, така че не забравяйте, че всичко, което може да бъде чувствително за всеки човек, за PAS се умножава и увеличава. От друга страна, в съвместното съществуване трябва също да приемете, че се нуждаят от собствено пространство, свое време и място на прекъсване. Не ги смазвайте.

10

Високо чувствителен човек ще вземе всичко на лично ниво. Съветваме ви да измервате думите си, да търсите най-добрия начин да привлечете вниманието им, без това да е основна грижа. Важно е да ги разберем и да приемем тяхната чувствителност.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.