Мислите ли, че напоследък привличате негативна енергия ? Хората са като магнити и, в зависимост от това, което предаваме на света, ние привличаме един или друг вид енергия, толкова много пъти, ако сме във време, когато чувстваме, че всичко върви погрешно, че не вдигаме глави или че Нещата ни струват повече от обикновено, може би е добра идея да елиминираме този негативен клъстер, който ни заобикаля и да се освободим от тези усещания. В тази статия ще ви кажем как да елиминирате негативната енергия, за да живеете спокойно със себе си.
Първото нещо, което трябва да имаме предвид е, че тялото ни функционира като енергичен магнит ; което означава, че ако сте в объркващ момент, вие сте преминали през бум или не приключите с намирането на емоционалния баланс, за вас е по-лесно да освободите негативна енергия и като магнит, който сте, привличате този вид енергия. Следователно, първата стъпка за елиминиране на негативната енергия на живота ви започва в себе си .
Трябва да се опитаме да оправим ситуацията си, да се успокоим и да гарантираме, че спокойствието достига до нашата среда. За това една от най-добрите техники, които съществуват, е да се прави медитация . Не е нужно да отиваш в центъра, но в собствения си дом можеш да приспособиш място, да играеш тиха музика или да избереш видео с медитация, която да ти помогне да намериш пътя си.
Оттук предлагаме конкретна медитация, която ще ви помогне да елиминирате негативната енергия и да трансформирате начина си на виждане и същество в света. За да го направите, препоръчваме първо да подредите стая или място във вашия дом: да поставите релаксираща музика, ароматизирани свещи или тамян и да прекъснете връзката с вашите телефони или телефони. След като сте готови, започнете с тези стъпки:
- Първа стъпка : визуализирайте негативното чувство, какво ви притеснява, какво ви е наранило, какво ви прави нестабилни. Проектирайте го в ума си и го погледнете право в очите. Не се опитвайте да го прогоните или да го премахнете от ума си: да го почувствате, да го преживеете и да го направите своя.
- 2-ра стъпка : помислете за позитивно усещане за живота си, за добра памет, за щастлива ситуация. Живейте го в пълна степен, с всеки детайл, с всяко усещане, радвайте се на щастието, което този момент ви причинява. Ще усетите колко топлина ви завладява преди всичко в областта на сърцето, която е чакрата на емоциите. Дръжте това усещане топло.
- Стъпка 3 : Сега вземете това негативно чувство и се опитайте да го обърнете, опитайте се да я превърнете в положително . Почувствайте горещата енергия, която излиза от сърдечната чакра и я оставете да достигне до ума ви, до мястото, където визуализирате тази мисъл. Превърнете го, като визуализирате как ще бъде начинът, по който тази болка ще стане мир. Трябва да вярваш в силата си, за да промениш нещата.
Медитациите са дълбоки практики, в които се свързваме с реалността, влизаме в себе си и се възприемаме със своите слабости и силни страни. Но няма да е добре да правим подобна практика, ако не се доверяваме на себе си, на способността си да променяме нещата, на смелостта си да променяме това, което не харесваме в живота си.
Конформизъм не е добър в такива обстоятелства, затова трябва да слушате, да разбирате и да бъдете смели да превърнете живота си и да го живеете така, както ви харесва. Едно нещо трябва да имате ясно: живеете само веднъж. Затова направете живота си така, както желаете, не създавайте собствени окови и вземете собствените си юзди. Имаме силата да променяме нещата, просто трябва да вярваме.
Нито пък трябва да забравяме, че сме част от природата, живеем в същия свят, в който живеят животните и растенията и въпреки че се дистанцираме от това първоначално състояние на живот, не трябва да забравяме своя произход и нашата истинска същност. Ето защо, добър начин за премахване на отрицателната енергия, която ни заобикаля, е да се свържем с нашата реалност: отидете в планините, обградете се с природата, прекарайте няколко дни в естествена среда и т.н.
Да бъдеш в контакт с природата привлича спокойствие за нашия човек и помага да се почисти околната среда. Ето защо е добра идея да добавите цветя и растения в дома си, за да получите по-голяма връзка с тази част от нас, която понякога забравяме, че имаме.
Също така е важно, за да имаме спокоен и щастлив живот, да обръщаме внимание на собствените си нужди и да се грижим за себе си. Много пъти, бързината, семейните отговорности или работата означават, че не можем да посветим минута на себе си, на нашите интереси, на нашата лична грижа. Това е нещо, което трябва да избягвате максимално, тъй като грижата за себе си е от съществено значение, за да можете да живеете спокойно и спокойно.
Уверете се, че поне един следобед седмица е само за вас : да четете, да ходите на кино, да ходите по плажа, да ходите на масаж и т.н. Въпреки че изглежда трудно, не е: всичко е въпрос на организиране. Задайте го като рутина, като задължение да го правите систематично всяка седмица. Малко по малко ще видите как се чувствате по-удобно със себе си и как енергията, която освобождавате, е съвсем друга. В тази статия ще ви дадем повече съвети как да привлечете положителна енергия.
Вече казахме, че идваме от природата и освен че сме заобиколени от растения и животни, ние също сме направени от камъни и скъпоценни камъни, естествени елементи, които, като всеки друг космически елемент, освобождават и канализират енергията . В този смисъл трябва да знаете, че има някои идеални камъни, които да ни помогнат да елиминираме позитивната енергия и да ни даде малко равновесие във вашия ден за ден. Тук откриваме някои от тях:
- Ахат : е показан, за да балансира физически и емоционално. Обикновено се използва в моменти, когато пътят, който следва, не е много добър и вие сте малко загубени. Помогнете да откриете себе си.
- Аквамарин : този камък помага да се изчисти ума и да се свърже с най-духовната част.
- Пирит : посочен, за да ни помогне да преодолеем периоди от тъга или депресия. Също така е посочено, че привличате добри енергии към околната ви среда.
Това са само някои от тях, но ние откриваме всички видове кварц и неговите ползи, както и някои от най-добрите камъни за привличане на късмет.
Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.
Оставете Коментар