6 трика да има дълга и красива коса

Искате ли да покажете грива на инфаркт? След това дайте на косата необходимата грижа! Важно е да използваме хранителни продукти, които ни помагат да укрепим косата си, да я хидратираме и подхранваме интензивно и за това, освен да използваме обичайния си шампоан, също така се препоръчва да забележите използването на различни естествени средства, с които да напълните косата си. витамини и минерали, за да подобрят външния вид на гривата ви и да го получите в перфектно състояние. В тази статия ще ви дадем 6 трика, за да имате дълга и красива коса, с която ще получите най-добрата част от вас.

Може да се интересуват от: Как да миете косата си с сода за хляб - съвети за по-хубава коса

Етерични масла за перфектна коса

Един от най-добрите трикове, за да имате дълга и красива коса, е да започнете да използвате етерични масла от лечебни растения и това ще ви помогне да я подхранвате в дълбочина и да подобрите външния му вид. Сред най-добрите масла за подобряване на здравето на косата, ние подчертаваме тези три:

Кокосово масло

Това е продукт, който помага за дълбоко хидратиране на косъма, подхранва и възстановява блясъка и му придава копринен вид. Причината е, че тя има високо съдържание на витамин Е и следователно ще предотврати преждевременното стареене на косата и ще намали състоянието като излишък на себум или пърхот. В тази друга статия ще ви кажем как да използвате кокосовото масло в косата.

Зехтин

Друг от най-добрите продукти за по-хубава коса е зехтинът, който обикновено използваме в кухнята. Той е перфектен съюзник, тъй като е богат на витамини А, Е и С, както и ни осигурява много мастни киселини, които хидратират косата в дълбочина и я възстановяват. Ако нанесете малко с влажна коса и извършите лек масаж, ще активирате кръвообращението и следователно ще стимулирате растежа на косата. В тази друга статия ще ви покажем как да използвате зехтин върху косата си.

Бадемово масло

Също така е един от най-добрите продукти за съживяване и подобряване на косата. Тя успява да овлажнява и поправя косата, като по този начин е идеална за косата, която е по-повредена или суха. В допълнение, вие ще успеете да намалите разцепените краища и да направите гривата си копринена, лъскава и перфектна.

Маска за авокадо за косата ви

Друг начин да се грижите за косата си максимално и да го направите да изглежда в перфектни условия е да се възползвате от предимствата на авокадото, храна, богата на витамин Е, и следователно ще може да регенерира поздрава за коса, но освен това ще я подхранва в дълбочина, ще го поправи увреждане и естествено да насърчи растежа му.

За да направите това, трябва само веднъж седмично да приложите маска от авокадо и с течение на времето ще видите как изглежда много по-копринено, по-светло и по-здраво. За да направите тази маска ще ви трябва:

  • 1 зряло авокадо
  • Купа или контейнер
  • 2 супени лъжици органична майонеза
  • капачка за душ
  • гребен
  • кърпа

Ще трябва да извадите кашата от авокадото и да я смачкате, за да получите пюре, след това добавете майонезата и разбъркайте всички съставки. С влажна коса, нанесете тази паста върху косата си, простирайки се добре през всички области и започвайки с скалпа, докато стигнете до краищата.

След това направете кръгов масаж, за да стимулирате притока на кръв и по този начин да получите дълбоко проникване на съставките. Вземете косата си в кок и го покрийте с капачка за душ, оставете го да действа 30 минути и изплакнете с топла вода.

Яжте добре, за да имате хубава коса

Също така е важно да следвате правилната диета, за да подхранвате косата си вътрешно и по този начин да дадете на витамини и минерали, от които се нуждаете, за да тренирате и растат с най-ценните хранителни вещества. Следвайки балансирана диета, здравословна и пълна с плодове и зеленчуци е идеално да имаме дълга и красива коса, но освен това има някои групи храни, които са по-подходящи от други, а след това ги откриваме:

  • Витамин В : червени меса, яйца, ядки и др. Са идеални за косата ни
  • Желязо : този минерал ни кара да имаме блестяща грива, така че трябва да започнете да взимате бобови растения, пълнозърнести храни, зелени листни зеленчуци и др.
  • Витамин С : той е витамин, пълен с антиоксиданти, който успява да запази косата в перфектно състояние и да предотврати преждевременното стареене. Киви, портокали или ягоди са богати на това хранително вещество
  • Витамин Е : той е един от най-добрите хранителни вещества за косата, защото го поправя, придава му еластичност и постига безупречен резултат

Освен това е наложително да увеличите консумацията на течности (особено вода), така че косата ви да е хидратирана и лъскава. Поне трябва да пиете по 1, 5 литра на ден, така че косата ви да не е суха или лесно да се счупи.

В тази друга статия ви даваме повече съвети, за да оставите косата си дълга.

Прекрасна коса благодарение на алое вера

Алое вера или алое вера също е перфектен трик, за да имате дълга и красива коса . Причината е, че това е растение, което успява да укрепи космените фоликули и затова ги насърчава да растат по-бързо; също така има регенеративни свойства, които ще направят поправената повредена или увредена коса по-добра от всякога.

За да се възползвате от всички тези предимства, ще трябва да приготвите маска за коса с това растение и да я приложите веднъж седмично; С времето ще видите важни подобрения и ще получите невероятна грива. За да направите маската, трябва:

  • Алое вера
  • вода
  • купа

Нарежете 3 или 4 листа от вашето растение алое вера и след това ги изрежете, за да извлечете гела или пулпа, който ще намерите вътре. Този разрез трябва да се прави надлъжно и по този начин по-лесно можем да премахнем гела вътре, да го направим с лъжица и да го поставим в контейнер. Добавете вода и разбъркайте, така че всички съставки да бъдат интегрирани.

След това овлажнете косата си и нанесете сместа, като направите лек кръгов масаж, за да активирате притока на кръв, оставете го да действа 15 минути и след това отстранете с много вода.

Розмарин, идеален за коса

Розмаринът е и домашно средство за коса, което ще ви помогне да бъдете по-плътни, растат по-бързо и като цяло изглеждат по-здрави. Това растение има свойства, които активират притока на кръв, което прави хранителните вещества по-добре усвоени от косата и следователно, че расте по-бързо и най-вече по-здравословно.

За да се възползвате от тези свойства, ще бъде достатъчно да приготвите инфузия от розмарин : сварете някои листа от това растение и ги оставете да готвят за 5 или 6 минути; изключете огъня и прецедете съдържанието, за да останете само с течността и извлечете останалата част от растението.

С готовата инфузия, изчакайте да се охлади малко и след това го нанесете на гривата си, като направите кръгов масаж, така че неговите свойства да проникнат по-дълбоко. Оставете да действа 10 минути и след това изплакнете и измийте косата си, както обикновено. Повторете тази процедура 1 или 2 пъти седмично и ще забележите резултатите!

В тази статия откриваме всички предимства на розмарина за косата.

Масажи по главата за блестяща коса

И сега, за да завършим с тези трикове, за да имаме дълга и красива коса, ще ви кажем, че всеки път, когато я измивате, опитайте се да я стимулирате, като извършвате масаж с кръгови движения. Този трик толкова прост (и ние винаги виждаме в фризьорите) ще помогне на косата ви да бъде много по-хранена, хидратирана и чиста, затова ще изглежда по-ярка и копринена.

Препоръчваме ви винаги, когато миете косата си и да нанасяте шампоан или балсам, направете този лек масаж, с 1 или 2 минути ще имате достатъчно. В допълнение към подобряването на косата си, вие също ще се отпуснете и ще се почувствате по-добре.

В тази друга статия ви даваме повече трикове, за да имате здрава коса.

 

Оставете Коментар