Nicorette Gum може да замести част от никотина, който жадува цигарата. Облекчаването на някои от тези желания, понякога помага на пушача, пристрастен към това, че е по-малко пристрастен и напуска сегашния навик да пуши. Никотиновата гума може да работи добре за тези, които са в офис за дълъг период от време и не могат да пушат. Тя може също да помогне на пушачите да прекарват повече време без цигари на спортни събития, семейни събирания и дори по време на пътуване.
Може да се интересувате и от: Как да премахнете зависимостта от Никорет Стъпки, които да следвате: 1Говорете с Вашия лекар или фармацевт, преди да използвате дъвка за Nicorette . Попитайте за възможните странични ефекти, които дъвка може да има в комбинация с лекарства, които използвате в момента. Говорете за алергиите си или за всяко друго медицинско състояние, като например нередовен пулс, високо кръвно налягане, тумори, диабет или проблем в кръвоносните съдове.
Прочетете гърба на пакета с венците на Nicorette, за да разберете точната доза, която трябва да приемете. Говорете с Вашия лекар, за да обсъдите дозата и да проверите дали употребата му е безопасна за Вас. Лекарят може да извърши изпит, за да определи дали е безопасно да се дъвче дъвката на Nicorette.
3Въздържайте се от ядене или пиене 15 минути преди дъвка . Поставете дъвката в устата си и я дъвчете по същия начин, по който бихте дъвчели обикновената дъвка. Уверете се, че не поглъщате дъвка, тъй като това може да причини дискомфорт в стомаха.
4По всяко време вземете дъвката с вас. Когато имате желание да пушите, вземете парче гума и започнете да дъвчете бавно. Захапете дъвка и го поставете между бузата и венците. Дръжте каучука на това място за около минута. След това дъвчете дъвката бавно и след това хапете и повторете процеса.
Продължете с дъвченето по този начин за около тридесет минути. Това време ще позволи на никотина да попадне в системата и ще ви помогне да устоите на желанието да пушите. Дръжте дъвката, докато импулсът се разсее.
6Използвайте дъвка, стига да имате цигара . Ако веднъж или два пъти на ден се окажете, че използвате гума Nicorette, може да не се наложи да я използвате отново, за да се откажете от пушенето. Все още можете да жадувате цигара от време на време, ако това е така, винаги носете дъвка с вас за спешни цели.
7Спрете да използвате дъвка, ако тя засегне протезата в устата. Ако имате проблеми със зъбите си или други проблеми със зъбите, говорете със зъболекаря преди да използвате Nicorette gum. Дъвка може да се придържа към стоматологична работа и да причини увреждане.
Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.
съвети- Никоретата се предлага в различни аромати.
- Никоретата може да причини замайване при някои хора.
Оставете Коментар