Как да почистите жълтите зъби

Имате ли жълти зъби? Тютюнът, преминаването на години или натрупването на зъбен камък може да накара зъбния ви емайл да се разпадне и да покаже по-жълтеникав тон, отколкото обикновено. Залагането на дълбоко почистване на устата ще бъде от жизненоважно значение за подобряване на усмивката и екстремната хигиена в тази област на тялото, която е толкова податлива на бактерии, но освен това почистването също ще ви помогне да се погрижите за емайла и да се усмихнете бял и съвършен. В тази статия ще разберем как да почистим вашите жълти зъби, за да вземете под внимание серия от съвети и навици, които ще ви помогнат да имате отново красиви зъби.

Може да се интересувате и от: Как да почистите зъбния камък

Добро почистване

За да се покаже перфектна усмивка е важно да увеличите хигиенните си навици, за да елиминирате всякакви бактерии или мръсотия, които могат да повлияят на вашия емайл. Трябва да знаете, че има някои фактори, които могат да причинят зъбите ви да изглеждат по-жълти от нормалното, като например тютюн, изтичане на времето, някои медикаменти и т.н., които могат да променят тонуса на вашия емайл и да го направят да изглежда виждам по-тъмен

Поради тази причина е важно да се знае, че за почистване на жълтите зъби не само ще трябва да заложим на нормална рутинно почистване, но също така ще включим в нашите навици и някои практики, които са насочени към избелване на зъбите и правенето на блясък.

Но преди всичко е важно да знаете как да се грижите за зъбите си така, че да са в перфектно състояние. По този начин добрата стоматологична процедура включва следните фактори:

  • Почистете зъбите си поне 3 пъти на ден, което включва ставане, след хранене и преди лягане след вечеря. Ако можете, препоръчва се също да ги измиете след закуска, за да елиминирате храната или мръсотията, които могат да се натрупат.
  • За да не повредите емайла или здравето на венците си, се препоръчва четките да са от мека четка, която ще премахне всякакви замърсявания, но ще предпазят здравето на тази част от тялото.
  • В допълнение към миенето на зъбите, ще трябва да почистите венците и езика, за да се отървете от бактериите, които може да са се натрупали в устата.
  • Използването на зъбни конци се препоръчва преди лягане, за да се елиминират остатъци от храна, които не могат да бъдат отстранени с помощта на четката за зъби. Ние ви казваме как да правите конец.
  • Също така е препоръчително да използвате вода за уста с флуорид, за да убивате бактериите, които могат да бъдат в устата, и по този начин да се насладите на по-свеж дъх и напълно дезинфекцирана уста.

Бикарбонат за по-бели зъби

Но, както вече посочихме, ако искате да се научите да почиствате вашите жълти зъби, освен залагането на основни хигиенни навици, ще трябва да включим в нашата рутина серия от навици, които имат за цел да избелят емайла и следователно да намалят жълт тоналност, която може да повлияе на нашия вид

Сред всички домашни средства за жълти зъби трябва да говорим за натриев бикарбонат като един от най-ефективните за постигане на нашата цел. Причината е, че това съединение има избелващ ефект и освен това съдържа антибактериални свойства, които ще премахнат всяко средство, което може да повлияе на нашето орално здраве.

Затова, за да се възползвате от всички тези ползи, ще трябва само да смесим 1 супена лъжица от този бикарбонат и да го разредим в чаша с малко вода. Разбъркайте, докато получите гъста паста, след това почистете четката за зъби с тази паста и си миете зъбите, както обикновено. Направете тази процедура всяка вечер, преди да заспите и ще видите как малко по малко зъбите ви изглеждат по-бели.

Ябълков оцет за избелване на зъби

Друг от най-добрите средства за получаване на по-бели зъби е да се възползвате от свойствата на ябълков оцет, продукт, който също има избелващи свойства и които ще премахнат бактериите, които могат да се натрупват в устната кухина. Препоръчително е обаче да не злоупотребявате с работата си, защото оцетът е много богат на киселина и следователно може да доведе до увреждане на здравето на венците или зъбите.

Най-препоръчително е да го използвате два пъти седмично, за да елиминирате останалата част от натрупаната мръсотия, но без да застрашите стоматологичното си здраве. За да включите оцет в денталната си хигиена, ще трябва само да смесите малко от този оцет с същото количество вода и след това да го смесите с пастата за зъби, която обикновено използвате. Почистете зъбите си за 2 минути, така че свойствата на оцета да проникнат във вашия емайл и, малко по малко, ще забележите подобрение.

Почистете жълтите зъби със салвия

Мъдрецът е растение, което може да се използва като зъбно избелване, благодарение на това да почиства зъбите дълбоко, но също така има и избелващи свойства, които ще направят усмивката ви като никога досега. За да се възползвате от тези ползи, ще е достатъчно да вземете листата от градински чай и директно да ги изтриете върху зъбите си (да: първо да измиете листата, за да елиминирате възможни бактерии или мръсотия); Това лечение може да се извършва всяка вечер преди лягане, след като сте измили зъбите.

Но можете да го направите и по друг начин, например като направите инфузия със салвия и изплакнете устата си с гаргара всяка вечер, преди да заспите. По този начин можете да се възползвате и от избелващите свойства на това растение и да почистите вашите жълти зъби, за да станат по-бели с времето.

В тази друга статия ще ви кажем как да използвате мъдрец за избелване на зъбите.

Храни за избелване на зъби

В допълнение към тези трикове за почистване на жълтите зъби, се препоръчва да заложите на диета, богата на вода и хранителни вещества, която може да елиминира излишния зъбен камък и да се грижи за здравето на вашите зъби. Има и някои храни, които освен това правят избелване на зъбите, защото действат като мощни почистващи препарати, които премахват всяка натрупана мръсотия и залагат за по-здравословна уста. Ето списък на най-добрите храни, които можете да включите в диетата си:

  • Сурови зеленчуци : целина или моркови са някои от зеленчуците, които се включват в рутината на стоматологичната хигиена, защото са богати на вода и успяват да премахнат замърсяванията, освен това имат и избелващи свойства, които ще подобрят вашия емайл
  • Ябълка : това е един от най-добрите плодове, които можете да включите в диетата си, защото е много богата на вода и следователно полира зъбите и венците, което прави зъбите ви много по-здрави. В допълнение, той успява да увеличи производството на слюнка нещо, което допринася за намаляване на лошия дъх. В тази друга статия ще ви разкажем как да се борите с лошия дъх с домашните средства.
  • Ягоди : този плод също е идеален за почистване на жълтите зъби, за да изглежда зъбите по-бели и в перфектно състояние. Причината е, че е богата на ябълчена киселина, ензим, който максимално предпазва устното здраве.

В тази друга статия откриваме повече храни, които помагат за избелване на зъбите и затова са подходящи за вашето здраве.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.

 

Оставете Коментар