За жени, които не познават китайските аптечни топки, първото нещо, което ще направим, е да го обясним, така че е много ясно какво е включено и да можем да я разберем правилно в показанията, които ще ви дадем. Китайските топки са топка (понякога две топки се продават заедно) с друга топка вътре и низ. Топките се вмъкват във вагината, оставяйки струната навън, като че ли е тампон. При ходене или придвижване вътрешните топчета се движат, удрят се в стените на външната топка и причиняват малка вибрация, която, когато се забележи от стените на вагината, предизвиква рефлекторно свиване в отговор, в допълнение към механизма на прикачване, който се дава на възприемат обект, който изтича и излиза. Китайските топки се използват все по-често и се разпознават като метод за укрепване на мускулите на тазовото дъно и следователно като метод за предотвратяване и коригиране на проблеми като уринарна инконтиненция, възстановяване след раждането, подобряване на процесите на смазване и чувствителност към влагалището.,

А за новите майки? Той подобрява изцелението на всякакви сълзи и помага на влагалището да възстанови силата и напрежението след раждането. И ние не можем да забравим предимствата си за жените в менопауза, които благодарение на китайските топки имат по-поносима менопауза, намалявайки риска от уринарна инконтиненция и облекчаване на цистит и вагинална болка. И внимание! при всички жени се увеличава сексуалното представяне, чувствителността, вълнението и удоволствието, което улеснява постигането на оргазми и увеличава тяхната интензивност.

Може да се интересувате: Когато настъпи кървене при имплантиране Следвайте стъпки: 1

На пазара има китайски топки с различно тегло . За да започнете да укрепвате мускулатурата на тазовото дъно, препоръчва се първо да използвате по-лекото тегло, за да увеличите постепенно размера му, ако е необходимо. Добрата новина е, че тазовата мускулатура е много "благодарна" и можем да преминем през фазите много бързо.

2

Винаги измивайте китайските топки преди и след всяка употреба с фармацевтични продукти, подходящи за тази цел, които предотвратяват възможни инфекции и поддържат оптимално рН.

3

Винаги поставяйте малък лубрикант като гел за таза на върха на топката и ги въвеждайте във влагалището в най-удобното положение, топките трябва да са зад мускула.

4

Когато се изправим, тежестта ще свърши своята работа и топките ще са склонни да падат . Ние ще подхванем мускула несъзнателно, за да го избегнем и по този начин вече "правим тежести" с тазовото ни дъно. Нишката е отвън, за да може да я дърпа, когато лечението приключи.

5

Според показанията на специалистите Препоръчителното време за употреба на китайските аптечни топки е 30 минути на ден, разпределени по 15 минути два пъти на ден и започвате да забелязвате подобрение на мускулния тонус след 2 или 3 седмици. Повечето жени възстановяват тонуса в мускулатурата на тазовото дъно между 6 седмици и 3 месеца.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.

съвети

• Упражненията с китайски аптечни топки са чудесни във всяка възраст, предотвратяват инконтиненцията на урина, тонизират мускулите, развиват нервно-мускулния контрол, подобряват кръвообращението и състоянието на вагиналната и ректална област, особено се препоръчват преди и след раждането, създавайки необходимите условия за по-бързо възстановяване след раждането, предпазвайки влагалището от обучение как да се отпусне и контролира мускулите по време на раждането.