Кой няма настинка? Всъщност това заболяване е толкова често срещано, че се оценява, че средно между два и три пъти годишно имаме настинка. В случая с децата това е още по-голямо, защото до 6 пъти годишно може да има настинка.

Въпреки че не е болест, която трябва да бъде опасна и изчезва от само себе си, нейните симптоми са много досадни и могат да направят живота ви невъзможен през дните, които виждате засегнати. Ето защо много хора търсят лекарства и лекуват за лечение на студа и продължават с нормалния си живот.

Традиционно се говори за някои естествени продукти, които служат на студа, поради което ние искаме да ги анализираме и да ви обясним как да излекувате студа с чесън .

Може да се интересуват от: Как да се излекува студ с лук Стъпки, които да следват: 1

Въпреки че не е сериозно заболяване, обикновената настинка много отслабва и причинява много дискомфорт на страдащия. Ето защо, когато сме студени, просто искаме да се върнем към нормалния живот възможно най-скоро.

Истината е, че студът е вирусна инфекция и че докато не завърши цикъла си, не можем да направим нищо, за да го ликвидираме, просто да ограничим неговите симптоми . Една от най-лошите и най-разпространени практики е приемането на антибиотици, нещо напълно безполезно за лечение на студа, но което от друга страна прави бактериите по-устойчиви.

Изправени пред този сценарий, естествените продукти, които могат да ни помогнат, като например изсушаване на студа с чесън, стават все по-важни.

2

Някои от проучванията, които са направени за тестване на ползите от чесън за студа, показват, че в сравнение с плацебо, той намалява с 63% броя на настинките, които човек страда.

На свой ред, чесънът намалява до 70% с продължителността на симптомите, т.е. от средно 5 дни до повече от 1 и половина.

Други проучвания не дават такива оптимистични резултати, но е ясно, че то няма отрицателно въздействие върху организма и, ако се отрази, то ще бъде само към по-добро.

3

На хранително ниво чесънът е една от храните, които ни предлагат най-много ползи, включително борба със студа, благодарение на способността му да стимулира имунната система и да защитава организма от външни агресии.

Чесънът е много богат на витамин С, което го прави ефективен като лек срещу пърженето, но съдържа и алицин, антисептична активна съставка, която стимулира нашата имунна система.

Ако се чудите как да лекувате студа с чесън, трябва да знаете, че най-добрият начин да го направите е да го ядете сурово на празен стомах . Ето някои съвети как да го направите.

4

Ако не харесвате вкуса на суровия чесън или се притеснявате, че може да ви остави с лош дъх, можете да консумирате чесъна, като го интегрирате в ястията, които приготвяте. Важното е, че не го готвите, затова можете да си направите сурови ястия като гаспачо, алиоли или сос песто.

5

Друг начин да го вземете бързо и без усилие е да го нарежете на малки парченца или да го нарежете на филийки и да я изядете с магданоз . Магданозът, в допълнение към прикриването на вкуса, ще ви даде допълнителна доза витамин С.

Друг начин за прикриване на неговия вкус е пиенето на мляко или консумирането на друг вид млечни продукти, тъй като съставът му намалява вкуса на чесъна в устата.

6

Ако вкусът на чесън е наистина неприятен и не можете да го ядете сурово, последният ви вариант е да закупите капсули с чесън, достъпни във всеки магазин за натурални продукти. Тези капсули са специално проектирани да съдържат всички свойства, без да оставят вкуса си, но цената им е много по-висока.

7

Лечението на студа с чесън не е единственият начин да се спре студа. В следващите статии ще намерите отговорите как да излекувате студа с джинджифил или какви инфузии да вземете за студа.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.