Язва на стомаха в области, изложени на стомашна киселина и храносмилателния ензим, пепсин. Човек с язва може да опише болката като парещо или парещо и често може да идентифицира точното място. Болката обикновено се появява 2 до 3 часа след хранене, е по-лошо, когато стомахът е празен, и може да бъде облекчен, като се яде малко количество храна или се приема антиацид. Някои хора никога не страдат от язва, но могат да развият чревно кървене, раздуване на киселини и газ, както и гадене и повръщане. Това са стъпките, които можете да предприемете, за да избегнете стомашни язви

Може да се интересувате и от: Как да лекуваме стомашна язва Стъпки за следване: 1

Спрете да пушите Тютюнопушенето е фактор, тясно свързан с лошо зарастване и рецидив на язвата . Пушачите често продължават да бъдат жертви на язви, докато не напуснат. Избягвайте пускането на храни, като кафе, шоколад, алкохол, мента, домати, продукти на основата на домати, мазни храни, пикантни храни и подправки като черен пипер, чесън и чили. Цитрусовите плодове могат да причинят дискомфорт на някои хора.

2

Спрете да приемате вредни лекарства. Хората, които се нуждаят от облекчаване на болката при заболяване като артрит, трябва да помолят своя лекар да предпише алтернативни лекарства.

3

Упражнявайте, за да повишите нивата на ендорфин. Хората с язви могат да се възползват от техники за релаксация, за да се справят със стреса. Редовните упражнения подпомагат освобождаването на ендорфини, мозъчните химикали, които се борят с тъпата болка, повишават настроението.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.

съвети

• Продължителната употреба на антиациди, съдържащи алуминиев хидроксид, може да попречи на организма да абсорбира фосфора и да доведе до загуба на костни минерали.
• Продължителното поглъщане на натриев бикарбонат или антациди, съдържащи калциев карбонат, може да доведе до натрупване на калций и алкали, причинявайки гадене, главоболие и слабост, с риск от увреждане на бъбреците.
• DGL женско биле (деликрилизиран женско биле) изглежда лекува язви и се продава под формата на вода в магазините за здравословни храни
• Друго лекарство е да се опитате да вземете сок от алое вера.